17 lat

O k***a Kobieta ładna, prawie jej nie widać spod Twojego ramienia Ale jak dla mnie to trochę za ostro jak na 17 lat Może czas poszukać dawcy organów? No ale mam nadzięję, że kiedyś zobaczę Ciebie w TV jak dajesz wycisk dla Pudziana i reszty załogi , bo jak nie to czy warto tak się katować? Pozdrawiam.

[...] a nie poto zeby koledzy na korytarzu miejsce robili bo idzie beny 'klocek' kulahula zwany rowniez "spier dalaj bo nadchodze". Masa masa, ale ty masz czlowieku 17 lat. Odpowiadaja za Ciebie jeszcze starzy, a ty ich tak krzywdzisz. Spasc sie jak swinia potrafi kazdy -- opamietaj sie zanim bedziesz mial do zrzucenia kilkadziesiat kilo bo [...]

jezlie koles na zdjeciu ma 17 lat , to jest on wrecz stworzony do kulturystyki , nawet na koksie cięzko takie cos osiagnąc w tym wieku

Uborygo -- na dobrym odzywianiu sie tzn. jem wszystko nie mam zadnej diety a kosy to bralem jak kazdy alek81gdy -- tek koles na zdjeciu ma 17 lat serio no ciezko osiagnac takie cos ale tyram juz z zelastwem 4 lata bo to kocham !!!

duuza masa.jak na 17 lat to cos podejzanie wygladasz

Witam! Miesiąc temu skręciłem kostkę i za bardzo nie mogę trenować koszykówki. Jednak chciał bym żeby wyskok mi jednak drastycznie nie zmalał, polecicie jakieś ćwiczenia, które mógł bym wykonywać w domu, bez obciążania kostki? Siłowania raczej odpada bo mam 17 lat i chyba jeszcze rosnę. Zmieniony przez - filipkawecki1 w dniu 2014-04-22 20:15:37

Witam! Mam 17 lat, 178 cm i 61kg. Cwicze na silowni od tygodnia, na razie robie trening ogolnorozwojowy, głównie na maszynach (Trener zalecił przez miesiąc). Chciałem poprawić wyskok i teraz mam kilka pytań : 1 dzien: solidna rozgrzewka, rozciaganie dynamicznie, lekkie podskoki itp tuck jumps 3x10 podskoki z przysiadu 30% maksa x 5 serii x 5 [...]

A mógłbyś rozpisać jakiś plan? Zależy mi na tym żeby było to w domu. I raczej bez żadnych obciążeń bo mam 17 lat i jeszcze rosnę

a w jakim celu Ci te białko? tu jest troche o koledze z jego innego tematu "Witam. Mam problem mam 17 lat, mam 186 cm wzrostu i waże 69 kg ( od 4 tyg ćwicze i 4 kilo przytyłem, ważyłem 65 ;/). Do dyspozycji mam hantle, i sztange 25 kg ;/. Jakie ćwiczenia polecacie na barki, ręce i klatke? Najpierw przytyć i potem zacząć ćwiczyć czy odrazu to i to? [...]

17 lat 85 pas 37 biceps 75 waga 56 udo 180cm wzrostu rekord na kalte 95 uhh ale sei napociłem żeby to wycisnąć stać 2.5 roku bez żadnych wspomagaczy same żarło.

Ja mając 17 lat wyciskałem 110kg, przy 74 kg wagi ciała i 37cm w bicu.

Lubi zrozum ze nie rozumiemy "(uspokaja mnie gdy jestem na cyklu)" na jakim cyklu? bbo masz to w profilu ale oka . Jesli o mnie chodzi. To: 17 lat ledwo skkonczone, waga: 75kg,, wzroost:184cm, Biceps: 34cm, Klatka: 105cm, wyciskanie: 80 kg.... wiec kiepsko ale calkiem na czysto ale teraz massa.... wpisze sie tu za rok

No to ja tez podam swoje osiagniecia cwicze od kwietnia mam 17 lat skonczone w tym roku. Biceps 40cm klata 105,5 wyciskanie na prostej 93kg

Ja mam 17 lat ale to chyba nic ne szkodzi że pisze mam: 177cm pas 78, rekord w wyciskaniu 112 ,w bicepsie 39

Pokaż jakiś przykładowy gorset jak to wygląda :) Ciekawi mnie bo mam też 17 lat i około 10stopni skrzywienia w lędzwiach.

[...] zabiegany) Z tym mietkiem to może ktoś coś napisze, na poprzedniej siłce ćwiczyłem z kolegą co na omie ładował mietka 7-9 dziennie i specjalnie nic im nie było (ok 70kg i 17 lat wtedy), a inni też specjalnie bez ubocznych, jedynie na hgh ktoś wzrok tracił (zamroczenia). Interesuje mnie kwestia tego serca bo klient mówi że wcześniej miał spokój. I [...]

Zielay a czy to musi wyjsc po dniu lub po miesiacu ?? Mzoe ruchyc go po 2 latach i serducho kuc lub coraz bardziej z czasem watroba na****zac a puzniej okaze sie za ma ja cala roz***ana Sa ludzie co biora po 9-12 mety dziennie i sa co biora paczke omi na tydzien ale jak to jest koles ktory dlugo cwiczy i troche czasu juz sie koksuje to tka ale [...]

zwłaszcza ze masz 17 lat i w ciązy

a ja mam 17 lat i gino juz umne chyba z 4 rok jest juz nawet niepamietam raz mysle ze od podstawówki a raz ze od 1 gimnajum ,wkazdym razie ta tkana jak jakiś greuczoł pod skóra ma srednice 7cm i sut jest tak wypułky jakbym sobie cukierka pod samą skóre wstrzepił lekarze mnie odsyłaja z kwitkiem ze nato niema lekarstwa i mi sie zdaje ze tak robią [...]

No i jak wam się skończyła przygoda z tymi cycami :) ? Operacji w ogóle nie biorę pod uwagę , wole mieć takie cycki jak mam niż się ciachać. Ogólnie mam 16, w sierpniu 17 lat i mam to g**** gdzieś 2 lata. Ostatnio byłem u endo i stwierdził że mam lekką ginekomastię... W sumie to jestem w okresie dojrzewania . Rosną mi coraz gęściej włosy na [...]